🥦 果蔬
孕期能吃香蕉吗？
✅
可以吃
补钾又润肠，缓解便秘和腿抽筋，方便的加餐。
香蕉富含钾，有助缓解孕期腿抽筋，纤维也能润肠通便。当加餐方便又顶饱。血糖偏高时适量、别一次多根。
#补钾
#便秘
#加餐
🥦 同类食物还有
本页为日常整理参考，个体情况不同，特殊食物或有基础疾病时请以产科医生建议为准。
补钾又润肠，缓解便秘和腿抽筋，方便的加餐。
香蕉富含钾，有助缓解孕期腿抽筋，纤维也能润肠通便。当加餐方便又顶饱。血糖偏高时适量、别一次多根。
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