新生儿护理：头一个月的手忙脚乱

宝宝出生后的第一个月，节奏几乎全被打乱。分享几件我们真实经历、也最想提前知道的事。

喂养与拍嗝

• 按需喂养，饿了就喂，不用严格掐时间
• 每次喂完竖抱拍嗝，直到听见“嗝”的一声再放下
• 记录喂奶时间和大小便次数，判断吃饱没有很有用

睡眠

1. 新生儿一天睡 16～18 小时是正常的
2. 仰卧睡，床上不放多余的枕头、毛绒玩具
3. 昼夜颠倒很常见，慢慢会好

需要留意的信号

黄疸持续加重、体温异常、精神差、拒奶，及时就医，不要硬扛。

头一个月很累，但也过得飞快。多拍照片，多抱抱他——这些日子不会再来第二次。