🍰 零食加工
孕期能吃腌制/高盐食品吗？
⚠️
适量·少吃
咸菜、腊肉、话梅盐分太高，加重水肿要少吃。
咸菜、腊肉、咸鱼、话梅等高盐腌制食品，吃多了加重水肿和血压负担，腌制品还可能含亚硝酸盐。孕期口味宜清淡，这类当调剂少量吃。
#高盐
#水肿
#限量
✅ 换成这些可以放心吃
本页为日常整理参考，个体情况不同，特殊食物或有基础疾病时请以产科医生建议为准。
咸菜、腊肉、话梅盐分太高，加重水肿要少吃。
咸菜、腊肉、咸鱼、话梅等高盐腌制食品，吃多了加重水肿和血压负担，腌制品还可能含亚硝酸盐。孕期口味宜清淡，这类当调剂少量吃。
本页为日常整理参考，个体情况不同，特殊食物或有基础疾病时请以产科医生建议为准。